מאמרים לפי נושאים

הסוויץ' המוחי לשינוי ברירת המחדל השלילית

אני רוצה לשתף אתכם היום רעיון פרקטי ואפקטיבי שעלה לי במהלך מדיטציה.

המוח לומד כל הזמן, ואפשר לשנות תגובות אוטומטיות על ידי שינוי ההתנהגות בזמן אמת.

התרגיל הבא יחשוף בפניכם את הליבה של סדר העדיפויות הכי נכון בחיים שלכם

אני רוצה היום לשתף אתכם שאלה פרקטית שתשפר את המציאות שלכם בכל יום מחדש באופן עקבי. כל מה שצריך זה להקדיש כמה שניות למחשבה אחת...

אני רוצה לשתף אתכם תרגיל קטן ועוצמתי שיגרום לכם לשינוי הרגשה חיובי, ביטחון עצמי, הרגשה טובה ועוד כמה בונוסים שתקבלו עכשיו.